最近のSNSやライフスタイルブログ界隈で話題になっている「テストステロン」ですが、単に筋肉をムキムキにするだけのホルモンだと思ったら大間違いで、実は人生の質、いわゆるQOLを決定づける非常にエモーショナルでパワフルな要素が詰まっていることに気づかされます。私の周りでも、常にポジティブで運が良いと言われる友人たちをよく観察してみると、彼らにはテストステロンが多い人特有のワクワクするような特徴が共通して見られるのです。まず、彼らはとにかく「不機嫌な時間が短い」という驚くべき特性を持っていて、嫌なことがあっても「よし、次はどうしようか」と瞬時に切り替えるメンタルの柔軟性があり、このポジティブな波動が周囲の人を明るくし、結果的に良いチャンスを引き寄せているように見えます。また、テストステロンが高い人は「好奇心の塊」のようなところがあり、年齢を重ねても少年のように目を輝かせて新しいガジェットを試したり、知らない土地へ一人で旅に出たりする行動力を持っていて、この飽くなき探究心が彼らの人生を彩り豊かなものにしているのは間違いありません。ファッションや身だしなみへのこだわりも強く、自分をどう見せるかというセルフプロデュース能力に長けているのも特徴で、これは「自分は価値がある存在だ」という高いセルフイメージをテストステロンが支えているからです。食事の場でも、みんなが迷っている間にサッとメニューを決めたり、会話の主導権をさりげなく握って場を盛り上げたりするリーダー気質な一面があり、そこにいるだけで安心感を与えてくれる頼もしさがあります。身体的には、肌にハリがあって実年齢よりもかなり若く見える人が多く、これは新陳代謝が活発で細胞レベルで活性化しているからでしょう。さらに面白いのが、テストステロンが多い人は「直感」を信じて行動する傾向があり、理論理屈でガチガチに固めるよりも、自分の内側から湧き上がる「これだ！」という感覚を大切にしていて、それが意外にも大きな成功に繋がっていたりします。彼らと一緒にいると、なんだか自分まで力が湧いてくるような、そんな不思議な伝染力があるのですが、これこそが「ハイ・テストステロン」な人が持つ最大の魅力であり、人生を謳歌するための最強の武器なのだと感じます。もし、今の自分の人生に停滞感を感じているなら、筋トレをして汗を流したり、日光を浴びてビタミンDを生成したりして、少しでもテストステロン値を上げる努力をしてみるのは、単なる健康法を超えた「最高の人生戦略」になるはずです。テストステロンが多い人の特徴を真似することから始めるだけでも、世界の見え方がガラリと変わり、もっと自由で、もっと挑戦的な自分に出会えるような気がしてなりません。