四十代半ばを過ぎた頃、ふとデパートのエスカレーターに乗っている時に、後ろに立つ人の視線が自分の頭頂部に注がれているような気がして、急激に不安に襲われたのが私の薄毛の悩みとの始まりでした。合わせ鏡で確認してみると、かつては密集していたはずのつむじ周辺が心細くなり、白く地肌が透けて見えている現実に愕然としました。それからは、外出するたびに鏡を見ては溜息をつき、頭を下げることが怖くなって、友人の誘いも避けるようになってしまいました。そんな私を救ってくれたのは、長年通っている美容師さんの一言でした。彼女は私の不安を察して、「髪を短くして、てっぺんを動かしてみませんか」と提案してくれたのです。それまでは隠すことばかり考えて、重たいロングヘアを維持していましたが、思い切って顎のラインで切りそろえたふんわりボブに変えてみました。すると驚いたことに、髪が軽くなったおかげで、あんなにペタンとしていた頭頂部が、ドライヤーだけでふわっと立ち上がるようになったのです。美容師さんが教えてくれたジグザグ分け目を実践し、さらに分け目の位置を毎日数ミリずつずらすようにしただけで、地肌の透け感はほとんど気にならなくなりました。また、スタイリング剤の使い方も見直しました。重たいオイルは髪を潰してしまうので、根元にだけ使うボリュームアップスプレーに変えたところ、夕方になっても髪がへたることがありません。一番の収穫は、髪型を変えたことで自分の気持ちが前向きになったことです。てっぺんが薄いという事実は変わらなくても、それをお洒落の工夫でカバーできているという自信が、私を再び外へと連れ出してくれました。最近では、少し明るめのハイライトを入れることで、さらに地肌との馴染みが良くなり、周りからも「若返ったね」と褒められることが増えました。薄毛は隠すものではなく、お洒落の新しい扉を開くきっかけだったのだと今では思えます。もし同じように一人で鏡を見て悩んでいる方がいるなら、まずは信頼できるプロに相談し、自分を軽くしてくれる髪型に挑戦してみてほしいと心から願っています。